Aff gente... pq as pessoas acham que tem o direito de dar opinião no nosso corpo??
Hoje no trabalho uma pessoa me perguntou:
_ Entrasse na academia, foi?
E eu respondi que sim. Foi onde ela disse:
_É... não vai emagrecer não, outro dia tava comentando com a fulana que tu tinha engordado.
Afffffffffff... pra quê isso, né? Coisa desnecessária...
Agora me deu mais vontade de emagrecer. Porém, ao 25, como pé nos 26, sinto o quanto o metabolismo já mudou. Às coisas por aqui andam bem mais lenta... Mas não vou desistir!!!
A alimentação tem sido bem mais ou menos, o que incomoda é o almoço. Acabo sempre comendo uma besteira, pois trabalho até às 13h e o restaurante é longe do trabalho e de casa. E preparar almoço às 13h30 não rola.
Pela manhã:
Um copo de iogurte light
3 cookies integral
Lanche da manhã:
Maçã
Almoço
Empanada de frango ;(
Coca zero
Lanche da tarde
1 xícara de chá
1 gelatina
Antes da academia
1 barrinha de levitta
1 copo clight
Jantar
7 bolacha cream cracker com margarina light
E foi isso.
Ontem fui na aeróbica, voltei quase morta. Ninguém merece abdominal, genteeeeeee...
Hoje vou no jump. Vida que segue!!
Bjs
quinta-feira, 19 de setembro de 2013
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